Тревожный сигнал, который нельзя пропустить

Кровоточивость дёсен — проблема, с которой сталкивается едва ли не каждый второй взрослый человек. Многие привыкли списывать её на «просто жёсткую щётку» или «случайное повреждение», но на самом деле это может быть первым звоночком серьёзных стоматологических заболеваний. Разберёмся, почему дёсны начинают кровоточить и что с этим делать.

Откуда берётся кровоточивость?

Основные причины:

• Зубной налёт и камень. Бактерии, скапливающиеся у края десны, провоцируют воспаление — гингивит. Это самая частая причина кровоточивости.

• Неправильная гигиена. Чрезмерно жёсткая щётка или агрессивная чистка травмируют слизистую.

• Гормональные изменения. Беременность, менопауза, приём гормональных препаратов могут повышать чувствительность дёсен.

• Системные заболевания. Сахарный диабет, болезни крови, дефицит витаминов (особенно С и К) нередко проявляются через состояние полости рта.

• Курение. Табачный дым сушит слизистую и нарушает микроциркуляцию крови, делая дёсны уязвимыми.

• Ортодонтические конструкции. Брекеты или протезы при неправильной установке могут раздражать ткани.

Когда пора к врачу?

Не откладывайте визит к пародонтологу, если:

• кровоточивость появляется регулярно, даже при лёгком прикосновении;

• дёсны отёчны, покраснели или изменили форму;

• ощущается неприятный запах изо рта, который не исчезает после чистки;

• зубы стали подвижными или между ними появились промежутки.

Без лечения гингивит может перерасти в пародонтит — заболевание, при котором разрушается костная ткань и возникает риск потери зубов.

Что сделает врач?

1. Диагностика. Осмотр, измерение глубины десневых карманов, возможно — рентген.

2. Профессиональная чистка. Удаление налёта и камня ультразвуком или аппаратом Air‑Flow.

3. Противовоспалительная терапия. Местные гели, ополаскиватели, иногда — антибиотики.

4. Коррекция гигиены. Подбор щётки, пасты, ирригатора, обучение технике чистки.

5. Лечение сопутствующих заболеваний. Направление к терапевту при подозрении на системные проблемы.

Как помочь себе дома

• Используйте щётку с мягкой щетиной и пасту для чувствительных дёсен (с экстрактами ромашки, шалфея, хлоргексидином).

• Ополаскивайте рот антисептическими растворами после еды (например, на основе хлорофиллипта).

• Включите в рацион твёрдые овощи и фрукты — они массируют дёсны.

• Откажитесь от курения и чрезмерного употребления кофе.

• Пейте достаточно воды для поддержания слюноотделения.

Профилактика — лучше лечения

Чтобы избежать проблем с дёснами:

• посещайте стоматолога 2 раза в год;

• делайте профессиональную чистку 1–2 раза в год;

• не игнорируйте первые признаки воспаления;

• следите за общим здоровьем — контролируйте сахар в крови, принимайте витамины по назначению врача.

Помните: кровоточивость дёсен — не мелочь, а симптом, требующий внимания. Своевременная диагностика и лечение сохранят вашу улыбку здоровой и красивой!

#стоматология #здоровьедёсен #гингивит #пародонтит #гигиенаполостирта #советыстоматолога #здороваяулыбка